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酵素の種類とは?

女性を中心として美容やダイエットのために酵素を取り入れているという人は年々増えています。ですが、この酵素を取り入れる理由についていろいろ勘違いが発生しているようです。その勘違いの中には、食べ物として食べた酵素が代謝酵素となって代謝を活性化するというものまであります。これは酵素の種類をしっかりと把握していないために起こっている勘違いです。

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今年こそ、ダイエット有言実行

痛風発作の度に、「今年こそ痩せねば!」と思いつつもなかなか実行できません。
しかし、今年こそは「絶対痩せてやる!」と意気込みがあります。
今まで大きめの服を買っていても、ボタンがしまりにくい、ズボンのジッパーが途中までしか上がらないなど、「これはマズイ」と思い始めてます。

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アルコールはストップしておくことをオススメ

普通ならとにかく酵素ダイエットを実践している状況では、アルコールはストップしておくことをオススメします。
飲酒の作用でなにが生じるかと言われると、肝臓が消化酵素をいっぱい生み出してお酒を分離しようと行うんですが、全身の酵素はトータル量を小さくし、結局最後には酵素ダイエットは阻害されてしまうのです。

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