肌をきれいに保つためにはどうしたらいいのでしょうか?
働いていれば、社会人の常識としてメイクするのは当たり前ですよね。
そうなると、メイク落としであるクレンジングや洗顔は欠かせませんね。

あまりケアしすぎることも肌の老化を招く要因となっています。
ミネラルファンデーションを使うことによって、洗顔のみで済ませる方法があります。
洗顔のみというと、石鹸を使うことになりますね。

汚れがついたままのお肌では、細菌が繁殖するなどの問題が起こりますので、スキンケアとして洗顔をしないわけにはいきません。
ただ、肌を傷める洗顔をしている人は意外に多いようです。
例えば、洗顔の際に強くこすって肌を刺激することや、強すぎる洗顔料を使って肌を刺激する、また、何度も洗顔するなどです。

正しい洗顔の方法としては、皮脂の多いところから洗うのがポイントとなっています。
まず、手を洗ってからぬるま湯で顔を濡らしておきます。
こうすることで、肌に手の汚れや細菌がついたり、乾いた肌をこすることによって肌が刺激されたりすることを防ぐことができます。
次に、洗顔料をたっぷりと泡立てて、肌を手でこすらずに泡で洗います。
肌への摩擦が避けられます。
その後、皮脂が出やすい場所から洗うようにしていきましょう。

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