痛風発作の度に、「今年こそ痩せねば!」と思いつつもなかなか実行できません。
しかし、今年こそは「絶対痩せてやる!」と意気込みがあります。
今まで大きめの服を買っていても、ボタンがしまりにくい、ズボンのジッパーが途中までしか上がらないなど、「これはマズイ」と思い始めてます。

リサイクルショップに行っても、小さめの服ばかりだし、大きめの服は中古品でも結構しますからね。
痩せたら、衣服代が安くなるならダイエットしたい。
階段の登り降りも息が切れるようになり始めて、運動不足も実感してます。
エレベータに乗っても、最大積載の重量を定員数で割ると、平均は64キロぐらいです。
あの数字を見ると、「あ~、自分は標準ではないのだ」と辛くなってしまいます。
少しはできることから始めようかなぁと思ってます。

買い物はいつもより、少し遠いスーパーに歩いて行くとか、お酒はやめれないけど、本数減らそうかなぁとか考えてます。
外食やコンビニ弁当ばかりだったので、今年は節約兼ねて、自炊の機会増やしたいと考えてます。
もうすぐしたら、春がやって来ます。
段々薄着になるので、その頃までにはなんとかしたいです。

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